Cookie Consent by Free Privacy Policy website

Online informace pro lékárny



JAK NA DETOX A PREVENCI JARNÍ ÚNAVY



Neformální setkání s novináři pořádala poslední únorový den Homeopatická lékařská asociace (HLA). A protože HLA má i svoji farmaceutickou sekci, sešly se v pražském Café LOUVRE se zástupci médií zabývajících se zdravím lékárnice Mgr. Jana Pilecká a farmaceutická asistentka Monika Mikešková z lékárny Bellis v Mníšku pod Brdy. 

Lékárnice z Mníšku pod Brdy mluvily s novináři o zdravotních tématech, která jsou aktuálně velmi ožehavá: o alergiích, jarní únavě a detoxikaci organismu. Řada preventivních a režimových opatření je uplatnitelná na oba problémy, jak na alergické reakce, tak i na jarní únavu a vyčerpání organismu po dlouhé zimě. Odbornice přidaly řadu rad a tipů, jak se jarní únavě postavit. Nedílnou součástí podpory organismu jsou i byliny a homeopatie.

Zdroj obrázku: HLA

Na jarní detox a prevenci před jarní únavou je nejlepší zvolit jako první vyčištění tlustého střeva, vydrenovat játra a ledviny a zavést do organismu vitamíny a minerální látky. Mnoho bylin bylo již zmíněno v předchozím článku ZDE.

Jako začátek volíme vyčistit střevní trakt pomocí zeleného jílu či enterosgelu, který zbaví střevo balastních látek, těžkých kovů, a odpadních látek, které se nahromadily během zimy, kdy strava není tak pestrá, inklinujeme jíst více sladkého a o vánočních svátcích a oslavách Nového roku i přemíru alkoholu. Po čištění střev doporučujeme vyčistit jaterní tkáň a ledviny pomocí homeopatik či bylin, jako například:

Při fyzické únavě

  • Carduus marianus 9 C: podpora detoxu jaterní tkáně. 2x denně 5 granulí.
  • Phosphorus 9 C: podporuje regeneraci parechymální tkáně (plíce, játra, ledviny).
  • Nux vomica 9 C: zažívací obtíže, postprandiální ospalost, zbavování se odpadních látek.
  • Taraxacum des leones 9 C: drenáž jaterní a žlučová.
  • Berberis vulgatis 9 C: podpora diurézy a rozpouštění močových kamenů.
  • Chelidonium majus 9 C: žlučové kameny, městnání žluče, bolestivost žlučníku.

Při mentální únavě

  • Kalium phosphoricum 9 C: mentální vyčerpání, podpora regenerace kognitivních funkcí.
  • Phosphoricum acidum 15 C: mentální vyčerpání kdy již vstání z postele dělá problém, zlepšení ulehnutím a spánkem, zhoršení mentální námahou a světlem.
  • Magnesium phosphoricum 9 C: při podrážděnosti a přecitlivělosti, bolestech hlavy zpřetížení.

Byliny na jarní detox a únavu

  • Maralí kořen: adaptogen, který silně regeneruje a povzbuzuje fyzické síly po zimě či infekčních nemocech, stresové zátěži. Při pocitu únavy a vyčerpání.
  • Ostropestřec: detoxikace jater.
  • Kopřiva: čistí krev, působí močopudně. používá se při anémii, vhodné u alergií, nemoci slinivky břišní, má pozitivní vliv na cévy. Ulevuje při dnavých záchvatech.
  • Penízovka sametonohá: čistí organismus od plísní a kvasinek. Má silně protizánětlivý imunomodulační efekt.

Podpora trávicího traktu

  • Probiotika a prebiotika
  • Vláknina

Zdroj: Setkání s novináři Homeopatické lékařské asociace „Alergie a jarní únava" (28. 2. 2023)

Mohlo by vás k problematice zajímat:

ALERGII LZE ZMÍRNIT I POMOCÍ HOMEOPATIE
JARNÍ EVERGREENY Z LÉKÁREN
www.hla-homeopatie.cz
www.studiumhomeopatie.cz

Zpět

ATRAKTIVNÍ TÉMATA BŘEZNOVÉHO ON-LINE KONGRESU

První letošní akreditovanou akcí pro lékárníky a farmaceutické asistenty je VIII. 3D 360° kongres Healthcomm Professional – Berlin, v jehož on-line prostředí můžete studovat přednášky od 13. března 2024 až do 14. dubna 2024. Registrace je dostupná prostřednictvím tlačítka "Přihlášení" na webu www.healthcomm.cz v sekci „ONLINE AKCE“. Máte možnost vybrat si mezi slovenskou nebo českou registrací. S registrací vám také pomůže manuál, který naleznete v článku na Magazínu: NOVÉ STRÁNKY HEALTHCOMM PROFESSIONAL. Kongres bude spuštěný online na dobu 30 dní, a odborný obsah bude akreditován u ČLnK, ČKFA, SKMTP a POUZP. Velkým lákadlem jsou atraktivní témata přednášek: Jarní detoxikace pomocí léčivých hub a rostlin, Imunologie člověka s důrazem na alergický zánět, Doplňky stravy pro kojící ženy, Regulace reklamy na léčivé přípravky či problematika funkční zácpy aj. Předešlého on-line kongresu se zúčastnilo přes 1500 účastníků. Využít můžete také kód MAG24 pro volný vstup. ČLnK ohodnotila celý odborný program celkem 13 body, vystudovat ale můžete i samostatné bloky za příslušný počet bodů do systému CV.

ČERNÉHO KAŠLE RAPIDNĚ PŘIBÝVÁ

Do Informačního systému infekčních nemocí (ISIN) bylo od začátku roku 2024 do 13. 2. nahlášeno již 698 případů černého kašle. Onemocnění zasahuje všechny věkové skupiny, nejvíce případů je hlášeno ale u teenagerů ve věku 12 až 18 let. Znepokojující je už 16 infekcí černým kašlem u dětí do jednoho roku. Černý kašel ohrožuje zejména novorozence a plně neočkované kojence. Jde o vysoce nakažlivé onemocnění respiračního traktu způsobené bakterií Bordetella pertussis. Patří mezi vůbec nejzávažnější onemocnění dětského věku.Podobnou situaci hlásí podle ECDC i další evropské země, jako například Dánsko, Chorvatsko, Belgie či Nizozemí. Trápí vás kašel a zhoršuje se v noci? Nechte se vyšetřit! Vyšetření probíhá stejně jako odběr z nosu na covid-19. Více na stránkách https://szu.cz/aktuality/

SOUTĚŽ OD SRDCE PRO SRDCE

Na Educommu probíhá celý únor soutěž o 4 tlakoměry prémiové značky microlife. Výherci si navíc budou moci vybrat barvu tohoto užitečného pomocníka pro domácí diagnostiku. Prvního výherce vylosují v Educommu již 14. února - na svátek sv. Valentýna!

SUCHEJ ÚNOR

Český národ pije nad míru. Suchej únor je česká osvětová kampaň, která již od roku 2013 podporuje a propaguje měsíční abstinenci od alkoholu. Akci pořádá organizace Suchej únor (dříve Liga otevřených mužů). Vyzývá lidi k měsíčnímu odepření si alkoholických nápojů a zvědomění si svého vztahu k alkoholu, případně též poukazuje na jeho rizikové užívání. Podle průzkumu ResSOLUTION Group a Nielsen se každoročně do výzvy hlásí kolem 900 000 lidí. Heslo letošního ročníku je “Suchou cestou“. Lákadlem pro registrované je mj. únorový bylinkovo-čajový kalendář naplněný českými čaji Leros. Více na https://suchejunor.cz/.

DOPORUČUJEME


JAKÉ TÉMA BY VÁS ZAUJALO V ČLÁNKU ČI PŘEDNÁŠCE?

verbální komunikace
neverbální komunikace
empatie